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バランスボールで体幹を鍛えましょう
体幹を鍛えてポッコリお腹もスッキリ!
ながら有酸素運動で気長にダイエット✌

中高年の運動不足解消に自宅で気軽にバランスボール。

バランスボール/アクティブシェイプボール 【台座・エキスパンダー付き】 直径65cm - 拡大画像

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ポッコリお腹をながめていても凹みませんよ。
さあ!バランスボールで運動不足を解消しましょう。台座が付いているので、コロコロ動動きません。バランスをとるためインナーマッスルが鍛えられますよ。

アクティブシェイプボール【バランスボール】
(台座・エキスパンダー付)

販売価格:  (税込)

個数

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運動が苦手な中高年でも座っているだけで体幹が鍛えられ代謝もアップします

バランスボールなんと言っても鍛えにくいと言われる「インナーマッスル(深層筋)」体幹鍛える事が出来るというところ。

リビングでくつろぐ時に今までの椅子をこ のアクティブシェイプボール
(バランスボール)に替えて座ってみてください。

知らず知らずのうちに、腹筋や背筋など体幹が鍛えられ、脂肪も燃焼し、筋肉も増えてちょっと食べ過ぎても、太りにくい身体になっているはずです。
冬は運動不足になりがち。テレビを見ながら
室内で簡単にバランスボールで体幹を鍛えよう

人気のバランスボールが使いやすくなりました


室内での手軽な運動として人気が高いバランスボールでの簡単エクササイズが出来るセットです。

アクティブシェイプボール(バランスボール)は、初心者でもバランスが取 りやすいように、専用の台座が付いています。付属のエキスパンダーを台座に取り付け、腕の運動を同時に行えば、身体運動ができます。

バランスボール1個あれば、こんな運動も、
あんな運動も、いろんな運動がきます。

アームエキスパンダーでさらに多彩なエクササイズも

人気のアクティブシェイプボール(バランスボール)に台座が付いて安心してトレーニングできます。エキスパンダーも装備されて、トレーニングの幅も広がり、使い勝手も抜群!しかも、椅子代わりとして座ることも・・・。

今では、バランスボールをオフィスの中で取り入れている企業もあるほど注目されています。

冬は厚着であまり体を動かさないし、コタツに入ってパクパク食べてばっかりいると、当然というか当たり前に気が付いたら、なんじゃ!こりゃ!状態に。

だから、今から始めよう!バランスボールで運動不足解消!

椅子代わりに使う事で知らず知らずに体幹が鍛えられます

台座を使ってもいいですが、台座から外して座っていると、バランスをとろうとして知らず知らずのうちにバランスが鍛えられていきます。

商品説明

【商品名】アクティブシェイプボール(台座・エキスパンダー付)
 
【販売元】?後藤
 
【生産国】台湾
 
【セット内容】ボール、台座、エキスパンダー、ポンプ
 
【カラー】
 
【素材】ボール/塩化ビニール  台座・エキスパンダー・ポンプ/ポリプロピレン
 

【使用方法】
 
【サイズ】ボール/約直径65cm  台座/約直径48×高さ8.5cm  エキスパンダー/約長さ58.5cm  ポンプ/約6.5×24cm 
 

【重量】約1kg
 
【特記事項】
 
【注意事項】
 

バランスボール/アクティブシェイプボール 【台座・エキスパンダー付き】 直径65cm

アクティブシェイプボール(台座・エキスパンダー付)

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体重をあと5kg減らしたい。ウエストを10cm細くしたい。中高年になると簡単には痩せられない。悲しいかな中高年。私店長もダイエット挑戦しています。なかなか痩せれないとお悩みの中高年の皆さん、一緒にダイエットに挑戦しましょう。

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